Hướng dẫn bạn cách lấy vôi răng tại nhà không đâu.

cao_rang

Có rất nhiều cách lấy vôi răng tại nhà không đau, tuy nhiên không phải ai cũng biết và áp dụng. Hôm nay, nha khoa Athena sẽ giúp bạn cách lấy vôi răng tại nhà không đau và hiệu quả.Có đến 80% dân số Việt Nam có vôi răng và các bệnh về răng miệng. Lấy vôi răng là việc thường xuyên cần làm, để răng trắng và không tạo vi khuẩn. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện đến nha khoa để khám và lấy vôi răng theo định kỳ. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách lấy vôi răng tại nhà không đau.

Vôi răng là gì? Vôi răng hình thành từ đâu?

Vôi răng hay còn được gọi là cao răng là những mảng bám, cặn thức ăn. Chúng bám dính lâu ngày trên răng và bị vôi hóa bởi vi khuẩn và các muối canxi có trong nước miếng. Tạo thành những mảng bám vững chắc, kết dính trên răng và không được vệ sinh kịp thời tạo nên vôi răng.

Khi bạn không vệ sinh răng miệng đúng cách, những mảng bám vôi răng được hình thành và phát sinh nhiều loại bệnh của răng miệng: Hôi miệng, sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, chảy máu chân răng…Nguy hiểm hơn có thể gây ra bệnh tiêu xương hàm, viêm tủy… dẫn đến rụng răng, lung lay răng gây mất thẩm mỹ.

Chính vì vậy mà bạn cần phải lấy vôi răng theo định kỳ. Để tránh răng bị vôi và các bệnh phát sinh từ vôi răng.

cao_rang

Cách lấy vôi răng tại nhà không đau.

Lấy vôi răng là việc mà chúng ta cần thường xuyên làm. Tuy nhiên không phải ai trong chúng ta cũng có đủ thời gian và điều kiện đến nha sĩ. 

Tại sao phải lấy vôi răng?

Lấy vôi răng giúp bạn có hàm răng trắng sáng, chắc khỏe. Hạn chế các bệnh về răng miệng do cao răng gây ra. 

Bạn sẽ không quá tốn thời gian cho việc lấy tại nhà mà vẫn hiệu quả. Hãy theo dõi vài cách đơn giản sau đây của chúng tôi.

>>>Xem thêm: Bao lâu nên đi lấy cao răng một lần?

Đánh răng đúng cách và chọn kem đánh răng.

Đây là cách thức đơn giản nhất mà bạn vẫn thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên nếu bạn chú ý đến việc đánh răng đúng cách sẽ giúp bạn đánh bay những mảng bám. Đánh răng 30 phút sau bữa ăn, thực hiện đánh răng ngày 2 lần. Tác động lực vừa phải, trải đều theo hình vòng tròn để lông bàn chải đánh bay những mảng bám.

Chọn kem đánh răng có lượng flour vừa đủ sẽ làm giảm khả năng bám dính của các mảng bám và cặn thức ăn trên răng. Với những kem đánh răng có chất fluor vừa đủ sẽ không làm mòn men răng của bạn.

Baking soda- dũng sĩ đánh bay mảng bám.

Baking soda sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi lo về mảng bám và răng xỉn màu. Mỗi khi đánh răng bạn lấy 1 lượng baking soda bằng 1 thìa cà phê và 1 vài giọt nước cốt chanh. Để đạt hiệu quả tốt nhất bạn có thể làm ấm bàn chải và đánh răng với baking soda nước cốt chanh thay cho kem đánh răng. Bạn kiên nhẫn thực hiện trong vòng 1 tuần bạn sẽ cảm nhận rõ khoang miệng của bạn sạch sẽ. Trên răng không có mảng bám và trắng sáng hơn rất nhiều.

baking soda

Giấm – nhỏ mà có võ.

Đây là 1 vũ khí giúp chúng ta lấy vôi răng ở nhà mà hoàn toàn không đau. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể chịu được mùi men của dấm vì thế cần thật sự kiên trì. Giấm sẽ cho các bạn hiệu quả bất ngờ, bạn hãy làm theo các bước sau:

  • Hòa giấm với nước theo tỷ lệ 1:4
  • Dùng thay nước súc miệng 
  • 2-3 ngày sẽ súc miệng với dung dịch này 1 lần.

Sau khoảng 3-5 lần bạn sẽ thấy hiệu quả vô cùng của phương pháp này. Cách lấy vôi răng này rất nhẹ nhàng đơn giản mà lại hiệu quả.

giam_tao

Vỏ cam và vỏ chuối

Đây là những nguyên liệu có sẵn tại nhà, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau.

Sau khi ăn 30 phút bạn có thể lấy vỏ cam, chuối chà trực tiếp lên răng của bạn. Bạn cần chú ý làm giống như bạn đang đánh răng nhé. Sau đó bạn súc miệng lại bằng nước ấm. Đây là cách lấy vôi răng vô cùng đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ. Các bạn kiên trì làm tròng 1 tuần các bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ ràng của vôi răng.

vo_cam_vo_chuoi

Sử dụng các dụng cụ lấy cao răng tại nhà.

Hãy sắm cho mình 1 bộ lấy cao răng tại nhà để bạn có thể lấy những mảng bám tại nhà. Tuy nhiên với những bạn có mảng bám vôi răng lâu năm, thì không nên tự ý dùng phương pháp này.

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

Thay vì ăn những đồ ăn cay nóng, nhiều màu. Bạn nên bổ sung cho bản thân liều vitamin và chất xơ. Những vitamin ở rau xanh và hoa quả không chỉ giúp bạn có được hàm răng trắng mà còn không gây mất men răng.

Còn rất nhiều cách lấy vôi răng tại nhà mà không đau. Trên đây là những phương pháp dễ thực hiện và hiệu quả nhất. Tuy nhiên khi bạn bị vôi răng lâu năm, có những hiện tượng của bệnh răng miệng thì bạn nên đến các nha khoa để được thăm khám  và tư vấn.

rau_cua_qua

Nha khoa Athena- địa chỉ nha khoa uy tín số 1 Hà Nội.

Với kinh nghiệm 10 năm trong ngành nha khoa. Chúng tôi luôn tự tin sẽ giúp bạn có được nụ cười như ý. Với đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, được đào tạo bởi các trường đại học, nha khoa uy nước ngoài. Trang thiết bị nhập khẩu 100% từ Châu Âu, phòng vô trùng chuẩn của bộ y tế. Đến với Athena bạn được đồng hành với các bác sĩ trong quá trình nha khoa. 

Để bạn có 1 hàm răng như ý, bạn hãy đến với Athena để được đội ngũ y bác sĩ chăm sóc. Tại đây, chúng tôi sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn vôi răng trong vòng 10- 15 phút với thuốc và máy móc hiện đại nhất. Với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và các trang thiết bị hiện đại, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn sự hài lòng nhất.

Nếu bạn có thắc mắc hay cần chúng tôi tư vấn thêm hãy đặt lịch khám tại đây. Hoặc liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0988 622 606

 

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Bac-sy-athena-tu-van
Nếu bạn cần được tư vấn chuyên sâu về sức khỏe răng miệng, xin vui lòng để lại tên, số điện thoại, lời nhắn. Chúng tôi sẽ gọi điện hỗ trợ trong thời gian ngắn nhất.



Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *